요새 하두 다리가 힘이 없고 해서
2025-07-15 05:53:15
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스쿼트? 이걸 조금씩 했는데 이거 운동 되는거 맞나요..
몇일 했는데 무릎만 줜내리 아파서 이젠 걷는데 왼쪽 무릎이 아작나버린 느낌인데..ㅠ
아킬라(3등급)
924,242P
61레벨
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댓글 6
더스파이커 오늘 06:06
아이고야..
찌즈 오늘 06:33
자세가 잘못된거같은데 무릎이 아픈거면
61 럭키포인트 당첨!
오쭈라고 오늘 08:15
스쿼트도 자세 잘잡고 해야해요ㅜㅜ- 나시다 오늘 09:22
스쿼트가 진짜좋아여 건강에 - 가야 오늘 09:26
뭐든자세가 젤중요하죠 
하니오빠 오늘 10:25연골조심..
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